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          職場煩惱跟能力無關,根源與人際關系。

          職場煩惱跟能力無關,根源與人際關系。
          原創首發 王金現 發表時間:2022-04-06 18:29:28 515 3 13

          起初是“只要學習好,就一好百好”。再后來,就變成了“只要把學習搞好,其他的事情一概不用考慮?!?br>
          在這樣的教導之下,那批學習得很好的孩子,已經長大,如今成了各行各業的骨干。他們工作能力突出,但是卻面臨著巨大的職場壓力,他們表現的很優秀,卻承受著巨大的煩惱,不知道該如何開解。

          他們把自己關進屋里,玩手機一整天不跟人交流,卻越來越感到挫敗。他們不想擁有不良情緒,卻被懊惱和沮喪甚至抑郁折磨得痛苦不堪。他們開始懷疑自我并且攻擊自我,心情變得越來越糟糕。

          好在他們并沒有拒絕心理咨詢。于是透過一些個案,便可以看到一個隱藏的邏輯。這個邏輯就是:職場的煩惱,跟能力和是否優秀無關,而根源于人際關系。

          也許很多人并不贊同我這樣的說法。為了說明這個邏輯,請讓我講幾個案例吧。
          不愿意上班而哭泣的小a

          小a說他最近情緒不好,有時候一整天都感到非常沮喪和無助。他不愿意去單位,但是又知道不上班是不行的。

          原因是,他的工作得不到領導的肯定,而他的伙伴卻不斷地被表揚,他對自己的感覺非常糟糕。他已經盡了最大的努力,然而他越來越懷疑自己是否勝任當前的工作。但是,除了本專業以外,還可以從事什么工作呢?更感覺自己一籌莫展,一無是處。他開始有點嫉妒自己的同伴,甚至有些怨恨領導,但是這更讓他走進了死胡同。

          小a的問題的癥結在哪里呢?真的是他工作能力不行,自己表現的不夠優秀嗎?答案顯然是否定的。因為只要能夠入職,就說明小a具備職位所擁有的工作能力。問題的焦點在于,小a跟領導之間缺乏溝通。

          在小a內心有這樣的一個邏輯:只要我把工作干得很好,表現得很優秀,就會得到領導的肯定和表揚。

          但現實當中真的是這樣子嗎?

          通過分析,小a恍然大悟,迅速明白了職場中的一個潛規則。顯然,他得不到領導的表揚,并不是因為自己不夠優秀,是因為自己不明白那個潛規則。

          什么潛規則呢?
          感覺到被排擠的小c

          在疫情防控當中,小c擔任著重要的任務。最近他發現自己的狀態越來越不好。開始他認為是因為經常加班的緣故,但是細心一點發現上司似乎在有意無意的為難他,排擠他。

          在核酸檢測當中發現一例特殊情況,即無法確定是陰性或是陽性。從工作的科學態度上,他決定讓對方復核。

          這一復核不要緊,對方是個有身份的人,他身邊有大量的密切接觸者。頓時搞的局勢緊張了起來。

          好在復查的結果是陰性。但是因此帶來的一場虛驚,讓上司對小c頗有微詞,似乎在責怪他小題大做,不應該讓那個人復查。

          小c覺得自己并沒有做錯什么。但一旁的同事沒有一個人站出來為小c說話。以至于小c自己都開始懷疑自己是不是做了一件多余的事情。

          與此同時,小c說,他看到單位其他的同事相互結成伙伴。遇到事情的時候,大家相互的安慰互相地支持。而他總是孤零零的。

          通過小c的故事,你大概讀明白了職場的那個潛規則了吧?

          還是不明白?那就讓我你講講《三國演義》中的故事吧。當司馬家族掌握兵權以后,以前曹操手下的大將總是被問責被派以險難急重的任務。比如張郃將軍被戰死沙場。

          我還是講清楚吧:職場需要歸屬一個團體,從中找到相互的支持和安慰。但如果你不隸屬于某一個團體,就會遭到排擠。越有能力就越被排擠。
          也許有人還是不肯接受,認為職場的潛規則,是陳舊的糟粕?,F代化的制度之下已經沒有那么陰暗了。

          我當然不否認社會在進步,但是我仍然要強調:職場的煩惱依然是根源于人際關系的。
          小d的故事

          小d從事的工作,必須按照嚴格的規章制度操作,稍有不慎可能就會出危險狀況,這給他帶來了巨大的心理壓力。

          按說,他的內心壓力,跟人際關系是沒有關聯的。

          他說每天自己都戰戰兢兢,生怕出錯,但是盡管如此,還是在工作當中得到了一個警告。于是他更加害怕自己操作失誤了。

          我讓他描繪自己頭腦中出現失誤之后的畫面是怎樣的?

          他說,領導是不滿意的,同事會有一些尷尬,而他的家人是抱怨的。

          我讓他看著那些人的眼神,說出自己內心的話:我也不愿意出錯,我已經非常小心謹慎了。

          小d哭泣了起來。他說自己表達不出這樣的脆弱。他一直呈現的是自己要強的一面,幾乎無法從身邊的人那里得到安慰和支持。

          然而,不管一個人怎么優秀,怎么強大,怎么能力突出,他都會有內在脆弱的時候。而身邊人的安慰和支持會給他帶來巨大的力量。這就是人際關系的作用啊。
          請記住這樣的話吧:你永遠不是一個人在戰斗。不管你如何的優秀,你都需要融入到一個團體。在那個團體當中找到歸屬感,找到支持和安慰的力量。


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          小sao货用大ji巴cao死你
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